为了丰富宁波财经学院学子心理健康知识,提升日常交际能力,明晰为人处世之事理,3月19日晚,一场主题为“智商情商面面观”的心理健康知识讲座在图书馆四楼报告厅顺利举办,讲座由学生处心灵VC站李兴芬老师主讲,财富管理学院75名学生参加了此次讲座。 李兴芬老师为大家剖析了什么是智商、情商,并通过有趣的测试方式,引发同学们对讲座内容的浓厚兴趣,接着深入浅出、简洁明了地阐述了智商与情商的区别和联系,并以白岩松为例,就心理问题产生的深层原因给大家做了分析。最后,针对当前大学生成为抑郁症高发群体的现状,李兴芬开出了管理压力、调整心态的药方:延迟评判,抑制冲动、合理宣泄情绪,避免内心积压等,为日常更好处理工作与生活的关系提供了参考。
通过此次讲座,同学们对“智商”、“情商”概念有了更为科学的认识,进一步提升了同学们对心理学的兴趣,给同学们带来了一场瑜伽式的心理洗礼,鼓励同学们用更加积极的心理状态投入到接下来的学习生活之中。