为有效服务我市单身青年的婚恋交友需求，搭建青年健康时尚的交流平台，不断增强我市青年的归属感和幸福感，引导青年以更乐观、积极、健康的精神状态投身我市经济社会建设。11月29日，由共青团宁波市委主办，“亲青恋·美丽佳缘”婚恋交友项目组执行的“遇见更好的自己”自我认知小课堂团辅活动在宁波青少年宫举行。近10余名来自市直机关、企事业单位的单身青年相聚于此，共同学习和探讨如何成为更好的自己。通过活动中老师的耐心教授和互动交流等方式彼此了解，共同成长，慢慢走进彼此的内心小世界。

     没有隆重的舞台，没有过多绚丽的辞藻。婚恋心理老师就如同朋友般，用她的专心知识，让我们越过了一道又一道的内心防线，彼此卸下防伪，这一刻只做最真实的自己。活动的开始，每位青年进行了简单的自我介绍。就“恋爱中最大的压力（困惑）是什么？”大家通过画压力圈圈，进行了自我剖析。针对各位青年遇到的困惑和难题，婚恋心理辅导老师王老师进行了专业的引导和指点。课堂中，王老师让每位青年写下自己对女朋友或是男朋友的要求，并让大家根据自己提出的要求条数，对白纸进行相应次数的折叠。有女生提出的条条框框比较多，纸被折成了小小的一块。王老师启发大家，在这些条条框框的筛选下，给自己留下的选择空间就不多了，不妨放开一些条件，给自己更多的脱单机会。之后，王老师又从四个层面：1、自我认知（分享两性心理和行为的差异）；2、价值取向（爱情和婚姻的区别）；3、情绪管理（处理恋爱婚姻中的负面情绪）；4、爱的语言（学会恋爱婚姻中的沟通）帮助青年在亲密关系中全方位的提升自己。课堂的尾声，六位男生六位女生分别搭档，进行了当女生崴脚受伤时的情景模拟演练，活动现场气氛活跃，婚恋心理辅导老师朱老师上场亲身指导，各位青年收获颇丰。

“感谢王老师和朱老师的精彩分享，看过一些书，知道一些理论，但还是现场听听女生的想法和老师的建议更有感触。这次活动让我认识到了很多自己思想上的误区，加深了对自己和对异性的认识。今天的活动，很温馨，很快乐，我会在后续交往中，真诚待人，用心爱人，爱出爱返，福往福来，这个冬天，真的不太冷！。”一位青年如是说。

      为推动我市青年婚恋交友服务工作向规范化、有序化、专业化方向发展，努力为青年婚恋交友提供更好的服务，宁波团市委成立了“亲青恋·美丽佳缘” 青年婚恋交友项目组，围绕青年婚恋交友的现实需求，从加强婚恋观培树、开展各类婚恋交友活动和情感咨询、红娘牵线等多方面入手，为我市单身适龄青年提供多元多样、可信有效的婚恋服务，努力打造规范、优质的青年婚恋交友服务平台。