宁波市鄞州区中河街道团委举办 “青春健康论坛 春季养肝”健康讲座
浏览次数：1304838 作者：鄞州团区委 发布时间：2014/2/24 13:15:04
春季是万物萌生的季节，也是养阳护肝的好时机，为了提高居民生活质量，普及健康生活知识，2月24日上午，宁波市鄞州区中河街道团委在天城社区社区活动室举办了主题为“春季如何养肝”的健康知识讲座，请来了宁波二院的肝科专家为40余名社区居民讲解了春季养肝的相关知识。
专家指出肝脏是人体最大最重要的器官，在人体排毒中起着重要的作用。不均衡的饮食、劳累、酒精和药物伤害都会加重肝脏负担，出现脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病。但通过良好的生活习惯、平衡的膳食营养和适当地增加户外活动的时间可以改善肝脏的健康状况。
居民俞阿姨说道：听了这位专家的讲解，感觉受益颇多，她讲的内容丰富、知识全面，对春季养生非常有益，希望街道团委以后多组织些这样的专科医生来为大家讲课！