为进一步增强学生组织活力，帮助学生干部开拓思维、提高责任意识和创新意识，培养团队合作和拼搏奋斗精神，更好地投入到接下来的学习工作中，10月21日，宁波城市职业技术学院组织学生干部和社团负责人到南头渔村基地开展了素质拓展训练活动。

       从一开始的团建过程，就形成了热烈的团队氛围。“围圈鼓掌，按摩操”等破冰活动，增进了学生之间的相互了解。组队、选队长、创建队名、口号及队歌等，实现了团队成员之间的“融冰”。

    “翻叶子”、“塔牌风云”、“沙场点兵”……一个个充满挑战的项目，无一不是通过队长积极组织、多次沟通，队员的绝对服从和执行才能高效完成任务，从最初的不知所措到后来的团队高默契度，都体现了沟通、团结、思考、信任的重要性。

    “求生墙”这个项目要求所有人在不借助任何外力和辅助工具的前提下翻越4.2米高墙。游戏之初，大家都认为这是一个不可能的任务，但在教练的指导下，采用“叠人墙”的方法，数位男生自告奋勇甘当“底座”让伙伴们一个接着一个踩在自己的肩膀上去，而其他成员则是围在高墙前高举手为攀爬的人做保护。雨水，沙土粘满了衣服和裤子，肩膀被踩出红红的血痕。他们没有埋怨反而说的最多的一句话就是：“没关系，往我肩上踩。”率先爬上高墙的人则是伸出双臂用“生死扣”的方法去拉住队员，不仅连接了彼此的双手，更是连接了心灵。篮球社社长虽然手受伤了，但仍然坚持站在高处奋力帮助攀爬的队员安全登顶。大家互相奉献，互相依靠，最后全体成功跨越高墙。

     校青年志愿者协会会长虞凌啸表示此次活动中，让他印象最深的是最后的翻墙，“从一开始的束手无策到后来一个个的上去，我们几个男生在下面做地基，将女生送上去虽然很辛苦，但我感到很快乐。这次活动也让我明白一个人的力量永远没有一群人的力量大。这股力量对我未来的工作和学习是非常重要的。”

    “虽然阴雨天气，但大家都成功了完成所有项目，所有人都很棒。其中有我们学生干部、社团负责人该具备的领导力、组织力，有团结、拼搏和创新进取精神，希望大家可以将这种精神继续延续到今后的学习工作中！”带队老师袁莹莹在活动结束后如是和大家说道。

      良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代大学生应该有的基本素质。宁波城市职院此次拓展活动不仅增进了同学们之间的感情，提升认同感和归属感，促进彼此间的交流，更是增强了学校各学生组织之间的凝聚力和向心力。